Fitness gevoed door passie
WEPADANCE
“Feel the music. Share the joy.” Dit is een Salsation-les, de leukste dansfitnessworkout waarbij elke beweging een verhaal vertelt. Diverse ritmes worden gedanst. Deze cardiotraining helpt je om vet en calorieën te verbranden, je humeur te verbeteren en te ontspannen. De danschoreografieën blijven ongeveer 5 weken hetzelfde. Lesduur: 60 minuten.
WEPASTEP
“Step by step to sucess”. Deze cardiotraining omvat het op-, rond- en afstappen van een verhoogd platform (de step) in verschillende patronen. Deze snelle en opwindende nieuwe dansoefening helpt je om vet en calorieën te verbranden, je coördinatie te verbeteren en je geheugen uit te dagen. De choreografieën van STEPPERTON en ZUMBASTEP worden in deze les gebruikt en worden elk kwartaal gewijzigd.
Lestijden
- 09:00 – 10:00 uur: WEPADANCE
- 10:15 – 11:15 uur: WEPASTEP
We raden altijd aan om de websites van de huurders te raadplegen voor de meest actuele informatie.
Het is voor ons onmogelijk om dit dagelijks bij te houden een link naar de website is onderaan deze pagina te vinden.